Wyraz "Hejt" pochodzi od angielskiego słowa „hate” oznaczającego nienawiść. Używany jest do określenia pogardliwych, obraźliwych, poniżających komentarzy zamieszczanych w internecie, ale także używanych w codziennym życiu. Wyśmiewanie czy wykluczanie mogą negatywnie wpływać na samoocenę i zdrowie psychiczne każdego człowieka. Dlatego tak ważne jest, aby uczyć dzieci, jak reagować na hejt i wskazać , gdzie szukać wsparcia.
Przede wszystkim młodzież powinna wiedzieć, że hejt nie definiuje ich wartości. Osoby obrażające innych często same mają problemy z emocjami lub chcą zwrócić na siebie uwagę. Warto zachować spokój i nie odpowiadać agresją na agresję. Ignorowanie obraźliwych komentarzy lub blokowanie hejtera często jest najlepszym rozwiązaniem.
Bardzo ważna jest także możliwość rozmowy z zaufaną osobą - rodzicem, nauczycielem lub pedagogiem/psychologiem szkolnym. Dzielenie się problemem pomaga zmniejszyć stres i poszukać odpowiedniego rozwiązania. Dzieci i młodzież powinny pamiętać, że proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości, lecz odwagi.
Istotną rolę odgrywa również edukacja na temat kultury słowa i odpowiedzialności w internecie. Prowadzi ją szkoła i na pewno również jest tematem rozmów w wielu rodzinach. Wiedza o tym jak zachować się w podobnych sytuacjach skutecznie ograniczyć może zjawisko hejtu w szkołach i mediach społecznościowych.
Świadome korzystanie z internetu, umiejętność przewidywania konsekwencji, poczucie, że są obok osoby, które dają wsparcie i zrozumienie buduje pewność siebie i daje poczucie bezpieczeństwa.
Przede wszystkim młodzież powinna wiedzieć, że hejt nie definiuje ich wartości. Osoby obrażające innych często same mają problemy z emocjami lub chcą zwrócić na siebie uwagę. Warto zachować spokój i nie odpowiadać agresją na agresję. Ignorowanie obraźliwych komentarzy lub blokowanie hejtera często jest najlepszym rozwiązaniem.
Bardzo ważna jest także możliwość rozmowy z zaufaną osobą - rodzicem, nauczycielem lub pedagogiem/psychologiem szkolnym. Dzielenie się problemem pomaga zmniejszyć stres i poszukać odpowiedniego rozwiązania. Dzieci i młodzież powinny pamiętać, że proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości, lecz odwagi.
Istotną rolę odgrywa również edukacja na temat kultury słowa i odpowiedzialności w internecie. Prowadzi ją szkoła i na pewno również jest tematem rozmów w wielu rodzinach. Wiedza o tym jak zachować się w podobnych sytuacjach skutecznie ograniczyć może zjawisko hejtu w szkołach i mediach społecznościowych.
Świadome korzystanie z internetu, umiejętność przewidywania konsekwencji, poczucie, że są obok osoby, które dają wsparcie i zrozumienie buduje pewność siebie i daje poczucie bezpieczeństwa.
tekst opracowany przez p. K. Jakubik
praktykantkę w gabinecie psych- ped